Rituale

Ein Stückchen Halt

Insbesondere in unserer schnelllebigen Zeit geben Rituale in Zeiten der Trauer ein Gefühl von Halt. Sie können helfen, Trauer zu ertragen. Welche Gepflogenheiten können hilfreich sein? Denkbar sind z. B.:

  • Der regelmäßige Gang zum Friedhof: in Gesellschaft von Familie, Freunden oder auch alleine.
  • Die Gestaltung von persönlichen Grabbeigaben: Fotos, Schmuck, Bücher oder andere Gegenstände, die Sie mit dem Verstorbenen verbinden.
  • Ein regelmäßiger Ausflug der engen Angehörigen oder ein Treffen an einem bestimmten Ort – auch außerhalb des Todestages.
  • Bewusste Momente des Gedenkens: Kerzen anzünden, Musik hören, Fotobücher anschauen

Rituale können Verbindungen schaffen und den Zusammenhalt derer stärken, die bleiben. Auch für Kinder sind Rituale wichtig, da sie ihnen ein Gefühl der Sicherheit geben.

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